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मस्तिष्क स्वास्थ्य में नींद का महत्व
नींद की कमी से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। नींद पुनर्योजी, पुनर्योजी और कायाकल्प करने वाली होती है। यह शरीर को रीबूट करने और मस्तिष्क को मजबूत और तरोताजा होने का समय देती है। मैं कुछ भी याद नहीं रख पाता, ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता...आपका मस्तिष्क बेहतर तरीके से काम नहीं करेगा।
Max Team In Interventional Neurology
Jun 18 , 2024 | 1 min read
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस
हम चुनौतीपूर्ण समय में जी रहे हैं। 21वीं सदी में भौतिकवाद, उपभोक्तावाद, प्रतिस्पर्धा, जीवनशैली में बदलाव, जीवन की गति में वृद्धि, मीडिया और गैजेट्स का प्रभाव, पारिवारिक संरचना और गतिशीलता में बदलाव और इससे जुड़े तनाव बढ़े हैं।
Dr. Sameer Malhotra In Mental Health And Behavioural Sciences
Jun 18 , 2024 | 7 min read
घुटने की चोटें
घुटने की शारीरिक रचना बोनी एनाटॉमी: घुटने का जोड़ वह बिंदु है जहाँ तीन हड्डियाँ मिलती हैं। जांघ की हड्डी (फीमर), पैर की हड्डी (टिबिया) और घुटने की टोपी या पटेला। जांघ और पैर की हड्डी एक दूसरे पर फिसलती हैं जिससे घुटने पर भार (वजन सहना) और घुटने के जोड़ की गति में आसानी होती है। घुटने की टोपी (पटेला) उस हिस्से पर उत्तल होती है जो जांघ की हड्डी पर एक खांचे (अवतल भाग) पर फिसलती है जिसे ट्रोक्लीया कहा जाता है।
Max Team In Orthopaedics & Joint Replacement
Jun 18 , 2024 | 4 min read
बेरियाट्रिक सर्जरी की सुरक्षा
जब आप वजन घटाने के विकल्प के रूप में बैरिएट्रिक सर्जरी पर विचार करते हैं, तो इसकी सुरक्षा के बारे में चिंतित होना स्वाभाविक है। तो चलिए सबसे पहले यह पूछते हैं कि मोटापे के साथ जीना या सर्जरी का जोखिम, क्या ज़्यादा जोखिम भरा है। दुनिया भर के डेटा बताते हैं कि मधुमेह, उच्च रक्तचाप, स्लीप एपनिया और मोटापे से जुड़ी अन्य बीमारियों की जटिलताओं के कारण समय से पहले मरने का जोखिम बैरिएट्रिक सर्जरी के जोखिम से कहीं ज़्यादा है।
Max Team In Bariatric Surgery / Metabolic
Jun 18 , 2024 | 1 min read
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लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।
Dr. Manoj Ranka In Internal Medicine
Jun 18 , 2024 | 1 min read
प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
Dr. Neera Aggarwal In Nutrition And Dietetics Obstetrics And Gynaecology
Jun 18 , 2024 | 1 min read
पीसीओडी क्या हैं?:पीसीओडी और पीसीओएस में अंतर, जानिए पीसीओडी फुल फॉर्म, PCOS & PCOD symptoms in hindi, कारण और उपचार
Dr. Kamna Nagpal In Obstetrics And Gynaecology
Jun 18 , 2024 | 1 min read
संतुलित आहार वह आहार है जिसमें विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों का सही अनुपात होता है ताकि आपके शरीर को आवश्यक कार्बोहाइड्रेट, वसा, विटामिन, प्रोटीन, खनिज मिल सकें।
Jun 18 , 2024 | 1 min read
शरीर के वजन के बारे में ये बातें आपको जरूर जाननी चाहिए
हमारा वजन हमारी शारीरिक विशेषताओं में से एक है। हालाँकि, एक शारीरिक विशेषता होने के अलावा, यह हमारे अस्तित्व का रहस्य भी रखता है - मूर्त और आध्यात्मिक।
Dr. Vandana Soni In Bariatric Surgery / Metabolic
Jun 18 , 2024 | 1 min read
फेफड़ों के कैंसर के शुरुआती लक्षण और संकेत
पिछले साल, भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) ने फेफड़ों के कैंसर के मामलों के तेजी से उभरने का हवाला देते हुए एक रिपोर्ट दी थी, जिसके 2020 में 1.4 लाख के खतरनाक आंकड़े को छूने का अनुमान है।
Dr. Pramod Kumar Julka In Cancer Care / Oncology Thoracic Oncology
Jun 18 , 2024 | 2 min read
स्त्री रोग संबंधी कैंसर देखभाल - महामारी के समय में
इस संकट के दौरान कैंसर के रोगियों की देखभाल करना कठिन है, क्योंकि कैंसर से मृत्यु के साथ-साथ SARS-CoV-2 से मृत्यु या गंभीर जटिलताओं का भी जोखिम है।
Dr. Kanika Batra Modi In Gynecologic Oncology
Jun 18 , 2024 | 2 min read
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर और उनसे बचने के 8 उपाय
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर दुनिया भर में सबसे आम कैंसर है। उदाहरण के लिए, हर बीस में से एक व्यक्ति को कोलन कैंसर हो सकता है।
Dr. Nikhil Agrawal In Gastrointestinal Surgery
Jun 18 , 2024 | 1 min read
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