तैराक का कान

By Dr. Suven Kalra in ENT(Ear Nose Throat)

Jun 18 , 2024 | 2 min read | अंग्रेजी में पढ़ें

गर्मी के मौसम में बच्चों के लिए बहुत सारी आउटडोर गतिविधियाँ होती हैं, इन दिनों सबसे लोकप्रिय गतिविधियों में से एक तैराकी है। चूँकि हममें से ज़्यादातर लोगों के पास अपने पिछवाड़े में निजी स्विमिंग पूल की सुविधा नहीं है, इसलिए हम अपने बच्चों को सार्वजनिक और साझा स्विमिंग पूल में भेजते हैं। हालाँकि हम अपने बच्चों के लिए इसे सुरक्षित बनाने के लिए कई सावधानियाँ बरतते हैं जैसे कि फ्लोटिंग ट्यूब और यह सुनिश्चित करना कि लाइफ़गार्ड हमेशा ड्यूटी पर रहे, हम कभी-कभी कुछ छोटे निवारक उपायों को भूल जाते हैं जो बाद में बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं।

तैराक का कान बाहरी कान (बाहरी कान के छिद्र से लेकर कान के परदे तक) का एक फंगल संक्रमण है। इसे मेडिकल भाषा में ओटोमाइकोसिस या ओटिटिस एक्सटर्ना के नाम से जाना जाता है और यह सार्वजनिक स्विमिंग पूल का उपयोग करने वाले लोगों में देखी जाने वाली एक आम स्थिति है। यह तब होता है जब पानी कान की नली में प्रवेश करता है और उसे ठीक से साफ नहीं किया जाता है। कान की नली का गर्म और नम वातावरण फंगल संक्रमण को पनपने का अवसर प्रदान करता है।

तैराक के कान से पीड़ित लोगों को कान में दर्द, लालिमा, खुजली और कान से स्राव की समस्या होती है। आपके बच्चे को कान में जलन, कान से पतला या मवाद जैसा स्राव और कम सुनाई देने की शिकायत हो सकती है। आमतौर पर दर्द तब महसूस होता है जब बाहरी कान को हिलाया या खींचा जाता है और कान की नली के सामने नरम उपास्थि को दबाने पर भी दर्द होता है। अगर इसे अनदेखा किया जाए या इलाज न किया जाए तो कान से निकलने वाला स्राव खून के धब्बे के रूप में भी हो सकता है - यह एक ऐसी समस्या है जो इस तथ्य से और भी जटिल हो जाती है कि कान में खुजली की वजह से आपका बच्चा लगातार खुजला सकता है और अपने कानों को घायल कर सकता है। भले ही यह स्थिति कम उम्र के लोगों में आम है, लेकिन किसी भी उम्र के लोग इससे पीड़ित हो सकते हैं।

इस स्थिति को रोकने के लिए आप कुछ आसान कदम उठा सकते हैं –

तैराकी के बाद या स्नान के बाद भी अपने बच्चे के कान अवश्य सुखाएं।
ईयर बड्स का उपयोग न करें - हां, ईयर बड्स को कान की नली में डालने के लिए नहीं बनाया गया है और इसका उपयोग केवल कान के बाहरी हिस्से को सुखाने के लिए किया जाना चाहिए।
सबसे अच्छी बात यह है कि कान के बाहरी हिस्से पर हल्के से रगड़ने वाला साफ तौलिया इस्तेमाल किया जाए। सिर को एक तरफ झुकाया जा सकता है और कान के लोब को धीरे से खींचा जा सकता है ताकि पानी आसानी से बाहर निकल सके। आदतन ईयर बड का इस्तेमाल करने वाले लोग कान की नली की नाजुक त्वचा को चोट पहुंचाकर खुद को फायदा पहुंचाने के बजाय नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
तैराकी के दौरान कान में पानी जाने से रोकने के लिए इयर प्लग का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। प्लास्टिक वाले से लेकर सॉफ्ट सिलिकॉन वाले और कस्टम फिटेड वाले भी कई तरह के इयर प्लग उपलब्ध हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि इयर प्लग आपके बच्चे के कान की नली में अच्छी तरह से फिट हो और साथ ही बहुत ज़्यादा टाइट न हो जिससे त्वचा पर खरोंच लग जाए।

हालांकि यह सुनने में डरावना लग सकता है, लेकिन इस स्थिति का इलाज आसान है। कान की बूंदों और खुजली के लिए गोलियों का एक छोटा कोर्स आवश्यक है। फंगल संक्रमण के बीजाणु कान में बने रहते हैं और उन्हें ईएनटी विशेषज्ञ की देखरेख में साफ करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा संक्रमण फिर से हो सकता है। यह स्थिति डिस्चार्ज और कान के दर्द का एकमात्र कारण नहीं है, वे कई तरह की कान की बीमारियों के कारण हो सकते हैं। यदि आप या आपके परिवार का कोई सदस्य इन लक्षणों से पीड़ित है, तो तुरंत अपने ईएनटी विशेषज्ञ से मिलें और खुद से कोई दवा न लें। यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को यह स्थिति है, तो अपने ईएनटी विशेषज्ञ से मिलें। यह स्थिति वयस्कों को भी प्रभावित कर सकती है और मधुमेह रोगियों में अधिक आम है।

आपको और आपके बच्चे को सुखद और आनन्दपूर्ण ग्रीष्म ऋतु की शुभकामनाएं।