ओमिक्रॉन: अवलोकन, आंकड़े, लक्षण, परीक्षण, टीकाकरण और रोकथाम

By Dr. Sandeep Budhiraja in Covid-19

Jun 18 , 2024 | 3 min read | अंग्रेजी में पढ़ें

अवलोकन

भारत ने अब तक 125.75 करोड़ से ज़्यादा कोविड वैक्सीन की खुराक सफलतापूर्वक दी है। नए वैरिएंट- ओमीक्रॉन वैरिएंट के चलते टीकाकरण और भी ज़रूरी हो गया है। हालाँकि भारत में अभी इसके कुछ ही मामले हैं, लेकिन आपको इनसे बेहतर तरीके से निपटने के लिए सक्रिय होना चाहिए।

ओमिक्रॉन - सांख्यिकी

भारत में कोविड के 3.46 करोड़ से ज़्यादा मामले सामने आए हैं और 3.40 करोड़ से ज़्यादा मरीज़ ठीक हो चुके हैं। वैज्ञानिक रूप से B.1.1.529 के नाम से मशहूर इस नए वेरिएंट के बारे में दक्षिण अफ्रीका ने 24 नवंबर को WHO को बताया था और अब तक यह कई देशों में फैल चुका है, जिनमें शामिल हैं -

भारत
दक्षिण अफ्रीका
बोत्सवाना
नीदरलैंड
हांगकांग
इजराइल
बेल्जियम
यूनाइटेड किंगडम
जर्मनी
ऑस्ट्रेलिया
इटली
चेकिया
डेनमार्क
ऑस्ट्रिया
कनाडा
स्वीडन
स्विट्ज़रलैंड
स्पेन
पुर्तगाल
जापान
रीयूनियन (फ्रांस)
घाना
दक्षिण कोरिया
नाइजीरिया
ब्राज़िल
नॉर्वे
संयुक्त राज्य अमेरिका
सऊदी अरब
आयरलैंड
संयुक्त अरब अमीरात आदि.

ओमिक्रॉन के लक्षण

कुछ मामलों में ओमिक्रॉन वेरिएंट के लक्षण डेल्टा वेरिएंट से अलग हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, मुख्य लक्षण अभी भी बने हुए हैं।

सिरदर्द
जी मिचलाना
चक्कर आना
बुखार
खाँसी

ओमिक्रॉन के लिए परीक्षण

पीसीआर अभी भी यह पता लगाने के लिए मानक परीक्षण है कि आप कोविड पॉजिटिव हैं या नहीं। लेकिन यह जांचने के लिए कि आप ओमिक्रॉन वेरिएंट से संक्रमित हुए हैं या नहीं, आनुवंशिक विश्लेषण आवश्यक है।

ओमिक्रॉन के विरुद्ध टीकाकरण

ओमिक्रॉन के विरुद्ध टीकों की प्रभावशीलता का पता लगाने के लिए अभी भी अनुसंधान चल रहा है, लेकिन विश्व स्वास्थ्य संगठन का मानना है कि टीके कुछ सुरक्षा प्रदान करते हैं तथा रोग से जुड़ी गंभीरता और मृत्यु की संभावनाओं को कम करते हैं।

भारत सरकार द्वारा निर्धारित नये मानदंड

नए वैरिएंट से निपटने के लिए सरकार ने कुछ कदम उठाए हैं-

यात्रा विवरण और नकारात्मक आरटी-पीसीआर

यदि आप भारत की यात्रा कर रहे हैं, तो आपको एयर सुविधा पोर्टल पर 14 दिनों का यात्रा विवरण और एक नेगेटिव आरटी-पीसीआर रिपोर्ट प्रस्तुत करनी होगी।

आरटी-पीसीआर

अगर आप किसी उच्च जोखिम वाले देश से यात्रा कर रहे हैं, तो आपको एयरपोर्ट पर RT-PCR टेस्ट करवाना होगा और नतीजे आने तक इंतज़ार करना होगा। अभी तक, अगर आप ऐसे देशों से आ रहे हैं जो जोखिम वाले नहीं हैं, तो आपको RT-PCR की ज़रूरत नहीं है।

निम्नलिखित देश "जोखिमग्रस्त" श्रेणी में हैं।

युनाइटेड किंगडम सहित यूरोप के देश
दक्षिण अफ्रीका
ब्राज़िल
बोत्सवाना
चीन
मॉरीशस
न्यूज़ीलैंड
ज़िम्बाब्वे
सिंगापुर
हांगकांग
इजराइल

संस्थागत संगरोध

अगर आपका कोविड टेस्ट नेगेटिव आता है, तो भी आपको सात दिन तक घर पर क्वारंटीन रहना होगा। कोविड पॉजिटिव मामलों में मानक प्रोटोकॉल के अनुसार उपचार दिया जाएगा।

जीनोम अनुक्रमण

1 दिसंबर को लागू किए गए नए नियम के अनुसार, अगर कोई यात्री कोविड पॉजिटिव निकलता है, तो उसके सैंपल को जीनोम सीक्वेंसिंग के लिए भेजा जाना चाहिए। इससे ओमिक्रॉन स्ट्रेन का पता लगाने में मदद मिलेगी।

कॉन्ट्रैक्ट ट्रेसिंग अपने चरम पर

अधिकारी कोविड पॉजिटिव मरीज के साथी यात्रियों का पता लगाने के लिए संपर्क ट्रेसिंग का आक्रामक तरीका अपनाएंगे।

ओमिक्रॉन संक्रमण को रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

महामारी से निपटने में आपकी भूमिका महत्वपूर्ण है। संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं, इसकी सूची यहां दी गई है।

मास्क पहनें - नाक और मुंह को ढकने वाला मास्क पहनना आवश्यक है।

सामाजिक दूरी - दूसरों से 6 फीट की दूरी बनाए रखें।

वेंटिलेशन - भीड़-भाड़ वाली जगहों पर न जाएं और यदि घर के अंदर काम कर रहे हैं, तो उचित वेंटिलेशन के लिए खिड़कियां अवश्य खोलें।

अपने हाथ धोएं - रोकथाम से बेहतर कोई इलाज नहीं है। कोविड संक्रमण को रोकने के लिए अपने हाथों को बार-बार धोएं।

वैक्सीन ही एकमात्र उपाय है - हालाँकि वैक्सीन कितनी कारगर हैं, इसका परीक्षण करने के लिए शोध चल रहे हैं, लेकिन आपको यह समझने की ज़रूरत है कि वे ही एकमात्र विकल्प हैं। WHO द्वारा स्वीकृत वैक्सीन सुरक्षित हैं, और इसलिए आपको अपनी बारी आने पर उन्हें लगवाना चाहिए।

ओमिक्रॉन से निपटना

यह सबसे अच्छा होगा यदि आप ओमिक्रॉन वैरिएंट के तनाव से निपटें । आपको बेहतर महसूस कराने के लिए कुछ सुझाव निम्नलिखित हैं-

घबराएं नहीं, शांत रहें।
भविष्य के बारे में अधिक मत सोचो.
श्वास व्यायाम और शारीरिक व्यायाम के साथ नियमित रूप से अपने मन और शरीर का ख्याल रखें।
सामाजिक दूरी बनाए रखें और मास्क पहनें।
उन गतिविधियों के लिए समय निकालें जिनका आपको आनंद आता है।

सरकार नए वैरिएंट से निपटने के लिए कदम उठा रही है, लेकिन आपको यह समझने की जरूरत है कि व्यक्तिगत स्तर पर भी प्रयास जरूरी है। इसलिए कोविड प्रोटोकॉल का पालन करें और अभी से टीका लगवाएं ।