हृदय विफलता: लक्षण, कारण और गलत धारणाओं के बारे में जागरूकता

Jun 18 , 2024 | 2 min read | अंग्रेजी में पढ़ें

हर साल फरवरी में मनाया जाने वाला हार्ट फेलियर जागरूकता सप्ताह, दुनिया भर में व्यक्तियों पर हार्ट फेलियर की व्यापकता और प्रभाव की एक महत्वपूर्ण याद दिलाता है। इस सप्ताह के दौरान, समुदाय हार्ट फेलियर की बेहतर रोकथाम, पहचान और प्रबंधन के लिए जागरूकता बढ़ाने, शिक्षित करने और वकालत करने के लिए एकजुट होते हैं।

अपने नाम के विपरीत, हार्ट फेलियर का मतलब यह नहीं है कि हृदय ने काम करना बंद कर दिया है। इसके बजाय, यह एक दीर्घकालिक स्थिति है जिसमें हृदय की रक्त को कुशलतापूर्वक पंप करने की क्षमता कम हो जाती है। परिणामस्वरूप, शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं, जिससे विभिन्न लक्षण और जटिलताएँ पैदा होती हैं।

हार्ट फेलियर बनाम हार्ट अटैक को समझना

हृदयाघात और हृदयाघात के बीच अंतर करना आवश्यक है, क्योंकि ये दोनों अलग-अलग हृदय संबंधी स्थितियां हैं, जिनके अंतर्निहित तंत्र भिन्न हैं:

हृदय विफलता: हृदय विफलता तब होती है जब हृदय प्रभावी रूप से रक्त पंप नहीं कर पाता, जिसके परिणामस्वरूप थकान, सांस लेने में तकलीफ और द्रव प्रतिधारण जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं।

दिल का दौरा: दिल का दौरा (जिसे मायोकार्डियल इंफार्क्शन भी कहा जाता है) तब होता है जब कोरोनरी धमनियों में रुकावट के कारण हृदय की मांसपेशियों के एक हिस्से में रक्त का प्रवाह बाधित होता है और प्रभावित ऊतक को नुकसान या मृत्यु होती है। जबकि दिल के दौरे से दिल की विफलता हो सकती है, वे अलग-अलग घटनाएँ हैं।

हृदय विफलता के लक्षण

हृदय विफलता विभिन्न प्रकार के लक्षणों के माध्यम से प्रकट होती है, जिनमें शामिल हो सकते हैं:

सांस लेने में तकलीफ (विशेषकर शारीरिक गतिविधि के दौरान या लेटते समय)।
लगातार खांसी या घरघराहट होना।
थकान और कमज़ोरी.
तरल पदार्थ के जमाव के कारण पैरों, टखनों, पैरों या पेट में सूजन।
तेज़ याअनियमित दिल की धड़कन .
व्यायाम करने की क्षमता में कमी.
अचानक वजन बढ़ना।

हृदय विफलता के कारण

हृदय विफलता विभिन्न कारकों के कारण हो सकती है, जिनमें शामिल हैं:

दिल की धमनी का रोग
उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन)
पिछले दिल के दौरे
मधुमेह
कार्डियोमायोपैथी (हृदय की मांसपेशी का रोग)
हृदय वाल्व विकार
जन्मजात हृदय दोष
हृदय की मांसपेशियों को प्रभावित करने वाले संक्रमण।

हार्ट फेलियर के बारे में 7 मिथक और तथ्य

मिथक: हृदयाघात केवल वृद्धों को ही प्रभावित करता है।

तथ्य: यद्यपि हृदय विफलता वृद्धों में अधिक आम है, लेकिन यह बच्चों और युवाओं सहित किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है।

मिथक: हृदयाघात और हृदयाघात एक ही हैं।

तथ्य: हार्ट फेलियर और हार्ट अटैक अलग-अलग स्थितियां हैं जिनके कारण और लक्षण अलग-अलग हैं। हार्ट अटैक से हार्ट फेलियर हो सकता है, लेकिन ये दोनों एक दूसरे के स्थान पर नहीं आ सकते।

मिथक: हृदयाघात हमेशा घातक होता है।

तथ्य: हालांकि हृदय विफलता एक गंभीर स्थिति है, फिर भी कई व्यक्ति दवाओं, जीवनशैली में बदलाव और चिकित्सा हस्तक्षेप से अपने लक्षणों का प्रभावी ढंग से प्रबंधन करते हैं।

मिथक: हृदय विफलता को रोका नहीं जा सकता।

तथ्य: नियमित व्यायाम, संतुलित आहार , तनाव प्रबंधन , तथा धूम्रपान और अत्यधिक शराब के सेवन से बचने सहित हृदय-स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से हृदय विफलता के विकास का जोखिम कम हो सकता है।

मिथक: हृदयाघात केवल हृदय को प्रभावित करता है।

तथ्य: हृदय विफलता रक्त प्रवाह और ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी के कारण शरीर के विभिन्न अंगों और प्रणालियों को प्रभावित कर सकती है, जिससे गुर्दे की शिथिलता और यकृत में जमाव जैसी जटिलताएं पैदा हो सकती हैं।

मिथक: हृदय विफलता से पीड़ित लोगों को व्यायाम से बचना चाहिए।

तथ्य: हृदय विफलता से पीड़ित व्यक्तियों के लिए अक्सर नियमित, मध्यम व्यायाम की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह हृदय-संवहनी स्वास्थ्य, सहनशक्ति और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है।

मिथक: हृदय विफलता के साथ हमेशा लक्षण दिखाई देते हैं।

तथ्य: हार्ट फेलियर से पीड़ित कुछ लोगों में सूक्ष्म या असामान्य लक्षण हो सकते हैं, जिससे शुरुआती पहचान करना चुनौतीपूर्ण हो जाता है। शुरुआती हस्तक्षेप के लिए नियमित जांच और मेडिकल जांच बहुत ज़रूरी है।

हार्ट फेलियर जागरूकता सप्ताह हृदय संबंधी स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने, मिथकों को दूर करने और हमारे समुदायों में हार्ट फेलियर के बारे में गहरी समझ को बढ़ावा देने के लिए एक महत्वपूर्ण अवसर के रूप में कार्य करता है। लक्षणों को पहचानकर, कारणों को समझकर और गलत धारणाओं को दूर करके, हम इस स्थिति से प्रभावित लोगों के लिए बेहतर रोकथाम, प्रबंधन और सहायता की दिशा में काम कर सकते हैं।