एक हानिरहित गर्दन की मालिश स्ट्रोक का कारण बन सकती है!

By Medical Expert Team

Jun 18 , 2024 | 3 min read | अंग्रेजी में पढ़ें

हम कितनी बार बाल कटवाने के लिए सैलून गए हैं या ब्यूटी ट्रीटमेंट के लिए पार्लर गए हैं और मुफ्त में सिर और गर्दन की मालिश करवाई है? हम शायद ही जानते हों कि गर्दन की हानिरहित मालिश किसी और बुरी बीमारी, जैसे स्ट्रोक का संकेत हो सकती है? जी हाँ, आपने सही पढ़ा और आपकी आँखें और दिमाग आपकी अच्छी तरह से सेवा कर रहे हैं।

हमारा मस्तिष्क शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है और शायद यही कारण है कि भगवान ने इसे सबसे ऊपर रखने का फैसला किया, एक मजबूत खोपड़ी द्वारा सभी तरफ से अच्छी तरह से सुरक्षित। ऊपर वाला आदमी चाहे कितना भी होशियार क्यों न हो, उसे मस्तिष्क को शरीर से जोड़ने का तरीका खोजना ही था और यहीं से पूरी समस्या शुरू हुई।

मस्तिष्क पूरे शरीर से संवाद करता है क्योंकि तंत्रिका तंतु गर्दन से नीचे उतरते हैं और फिर पूरे शरीर में फैल जाते हैं। मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति भी गर्दन से चार बड़ी नलियों के रूप में होती है, दो आगे और दो पीछे। इस प्रकार गर्दन काफ़ी महत्वपूर्ण है। चूंकि ये रक्त वाहिकाएँ मस्तिष्क की ओर उत्तर की ओर जाती हैं, इसलिए वे चोट और क्षति के प्रति संवेदनशील होती हैं। गर्दन की कोई भी जोरदार हरकत जो गर्दन को पीछे की ओर खींचती है या आगे की ओर धकेलती है, रक्त वाहिकाओं को घायल कर सकती है। रक्त वाहिका की चोट को चिकित्सा की भाषा में विच्छेदन के रूप में जाना जाता है और इससे विनाशकारी पक्षाघात या मस्तिष्क का दौरा पड़ सकता है।

आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि भले ही यह असंभव लगे, लेकिन हम रोजाना ऐसी हरकतों से गुज़रते हैं। मसाज थेरेपिस्ट, काइरोप्रैक्टर, ब्यूटी थेरेपिस्ट, नाई या कोई भी व्यक्ति जो आपकी गर्दन पर हाथ रखता है, वह सचमुच आपको मार सकता है (कोई मज़ाक नहीं)। न्यूरोलॉजी साहित्य ऐसे केस रिपोर्ट से भरा पड़ा है जहाँ गर्दन में छेड़छाड़ या गर्दन की गलत स्थिति के कारण रक्त वाहिकाओं को चोट लग गई है जिससे ब्रेन स्ट्रोक या लकवाग्रस्त ब्रेन अटैक हो सकता है। "बार्बर चेयर स्ट्रोक" या "ब्यूटी पार्लर स्ट्रोक" जैसे शब्द इसी कारण से गढ़े गए हैं। जैसे ही रक्त वाहिका घायल होती है, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति अवरुद्ध या कम हो सकती है जिससे लकवा जैसी न्यूरोलॉजिकल कमी हो सकती है।

सरल उपाय जो आपको खतरे से दूर रख सकते हैं

अच्छे बदलाव के लिए पहला कदम स्थिति के बारे में जागरूकता है। अब जब आप खतरे से अवगत हैं, तो सरल कदम ऐसे विनाशकारी परिणामों को रोक सकते हैं। बस नीचे बताई गई सावधानियों का पालन करें और आप सुरक्षित हो जाएंगे और एक अच्छी आरामदायक मालिश के लिए तैयार हो जाएंगे (गर्दन को न छुएं)।

गर्दन को अधिक जोर से हिलाने या अधिक खींचने से बचें।
ऐसी कोई भी गतिविधि जिससे दर्द हो, उससे बचना चाहिए।
जब तक किसी योग्य पेशेवर की देखरेख में न हो, अपनी गर्दन को न चटकाएँ या गर्दन में कोई छेड़छाड़ न करें। यदि संभव हो तो इससे बचें।
रक्त वाहिका में चोट लगने से गर्दन में दर्द हो सकता है, चक्कर आना, चक्कर आना, मतली या उल्टी हो सकती है। इन लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें। अस्पताल जाएँ।
अयोग्य कर्मचारियों से गर्दन की मालिश करवाने से बचें।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपको वाहिका चोट/विच्छेदन के कारण स्ट्रोक हुआ है?

स्ट्रोक: स्ट्रोक के निदान के लिए 6 एस विधि याद रखें

अचानक (लक्षण अचानक शुरू होते हैं)
अस्पष्ट भाषण (भाषण स्पष्ट नहीं है, जैसे कि नशे में हो)
पक्ष कमजोर (चेहरा, हाथ या पैर या तीनों कमजोर हो सकते हैं)
चक्कर आना (चक्कर आना)
गंभीर सिरदर्द /गर्दन दर्द
सेकंड (उस समय को नोट करें जब लक्षण शुरू होते हैं और अस्पताल पहुंचें)

इनमें से कोई भी लक्षण किसी भी संयोजन में मौजूद हो सकता है। स्ट्रोक का निदान करने के लिए आपको सभी लक्षणों की आवश्यकता नहीं है।

आगे क्या करना है?

अस्पताल जाएं। स्ट्रोक या ब्रेन अटैक का इलाज संभव है। हर मिनट महत्वपूर्ण है। 2006 में अमेरिका में शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, इस्केमिक स्ट्रोक से पीड़ित एक मरीज हर मिनट 190,0000 मस्तिष्क कोशिकाओं को खो देता है। हर 10 मिनट में मस्तिष्क दिल्ली की आबादी के बराबर कोशिकाओं को खो देता है।

क्या कोई मरीज़ पक्षाघात से ठीक हो सकता है?

हां, स्ट्रोक का इलाज संभव है और यदि समय पर उपचार दिया जाए तो मरीज बहुत अच्छी तरह से ठीक हो सकता है।

स्ट्रोक देखभाल में सबसे महत्वपूर्ण कारक क्या है?

स्ट्रोक की देखभाल का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा मरीज़ है। मरीज़ अपने लक्षणों को अनदेखा करते हैं और इलाज में देरी करते हैं जिससे अपरिवर्तनीय पक्षाघात और यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है। अगर मरीज़ और परिवार को स्ट्रोक के लक्षणों के बारे में पता है तो वे समय पर अस्पताल पहुंच सकते हैं और इलाज करवा सकते हैं।