कैंसर का शीघ्र पता लगाना: जागरूकता और स्व-परीक्षण का महत्व

By Dr. Saurabh Tiwari in Cancer Care / Oncology

Jun 18 , 2024 | 3 min read | अंग्रेजी में पढ़ें

कैंसर एक बहुआयामी बीमारी है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। प्रारंभिक पहचान जीवित रहने की दर बढ़ाने और उपचार के परिणामों को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आइए कैंसर जागरूकता के महत्व का पता लगाएं और प्रारंभिक अवस्था में संकेतों और लक्षणों का पता लगाने के तरीके के बारे में व्यावहारिक जानकारी प्रदान करें।

सामान्य चेतावनी संकेत और लक्षण

यद्यपि कैंसर के विशिष्ट लक्षण अलग-अलग होते हैं, फिर भी कुछ सामान्य चेतावनी संकेतों के प्रति जागरूक होना आवश्यक है।

अंग	कैंसर के सामान्य प्रकार	चेतावनी संकेत और लक्षण
स्तन	स्तन कैंसर	स्तन में गांठ या मोटा होना, स्तन के आकार या आकृति में परिवर्तन, निप्पल से स्राव या उलटाव, त्वचा में परिवर्तन (गड्ढे, लालिमा या सिकुड़न)
फेफड़ा	फेफड़े का कैंसर	लगातार खांसी, सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, खून की खांसी, स्वर बैठना, बार-बार श्वसन संक्रमण
बृहदान्त्र/मलाशय	कोलोरेक्टल कैंसर	मल त्याग की आदतों में परिवर्तन (दस्त या कब्ज), मल में रक्त, पेट में दर्द या ऐंठन, अस्पष्टीकृत वजन घटना
पौरुष ग्रंथि	प्रोस्टेट कैंसर	बार-बार पेशाब आना, मूत्र प्रवाह कमजोर होना, श्रोणि क्षेत्र में दर्द या बेचैनी
त्वचा	मेलेनोमा	त्वचा पर असामान्य वृद्धि या मस्सों में परिवर्तन (विषमता, अनियमित किनारे, रंग भिन्नता, आकार में वृद्धि), घाव जो ठीक नहीं होते, खुजली या कोमलता
गर्भाशय ग्रीवा	ग्रीवा कैंसर	असामान्य योनि से रक्तस्राव, पैल्विक दर्द या बेचैनी, योनि स्राव में वृद्धि, संभोग के बाद रक्तस्राव
अंडाशय	अंडाशयी कैंसर	पेट में सूजन या फूलन, पैल्विक दर्द, बार-बार पेशाब आना, जल्दी पेट भर जाने का अहसास, मल त्याग की आदतों में बदलाव
अग्न्याशय	अग्न्याशय का कैंसर	पेट में दर्द या बेचैनी, बिना किसी कारण के वजन घटना, पीलिया (त्वचा और आंखों का पीला पड़ना), भूख न लगना, पाचन संबंधी समस्याएं
जिगर	यकृत कैंसर	पेट में दर्द या सूजन, बिना किसी कारण के वजन घटना, पीलिया, थकान, भूख न लगना, मतली या उल्टी
पेट	आमाशय का कैंसर	पेट में दर्द या बेचैनी, अपच, सीने में जलन, मतली या उल्टी, पेट फूलना, बिना किसी कारण के वजन कम होना, निगलने में कठिनाई
मूत्राशय	मूत्राशय कैंसर	पेशाब में खून आना, बार-बार पेशाब आना, पेशाब करते समय दर्द या जलन, पैल्विक दर्द, पेशाब करने की तीव्र इच्छा या असंयम

कृपया ध्यान दें कि ये लक्षण अन्य स्थितियों के कारण भी हो सकते हैं, इसलिए मूल्यांकन और उचित परीक्षण के लिए हमेशा किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना बेहतर होता है।

नियमित जांच और नैदानिक परीक्षण

स्क्रीनिंग प्रारंभिक पहचान के लिए प्रभावी साधन है, क्योंकि इससे लक्षण प्रकट होने से पहले ही कैंसर की पहचान की जा सकती है।

कैंसर का प्रकार	स्क्रीनिंग/डायग्नोस्टिक टेस्ट	लक्षित जनसंख्या
स्तन कैंसर	मैमोग्राम	40 वर्ष या उससे अधिक आयु की महिलाएं (सिफारिशें भिन्न हो सकती हैं)
ग्रीवा कैंसर	पैप स्मीयर	21 वर्ष या उससे अधिक आयु की महिलाएं (सिफारिशें भिन्न हो सकती हैं)
कोलोरेक्टल कैंसर	colonoscopy	45-75 वर्ष की आयु वाले वयस्क (उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए पहले)
प्रोस्टेट कैंसर	प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन (पीएसए) परीक्षण	50 वर्ष या उससे अधिक आयु के पुरुष (उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए पहले)
फेफड़े का कैंसर	कम खुराक कंप्यूटेड टोमोग्राफी (एलडीसीटी) स्कैन	55-80 वर्ष की आयु वाले वयस्क जिनका धूम्रपान का इतिहास रहा हो
त्वचा कैंसर	त्वचा परीक्षण और बायोप्सी	संदिग्ध त्वचा घाव या उच्च जोखिम वाले व्यक्ति
अंडाशयी कैंसर	ट्रांसवेजिनल अल्ट्रासाउंड, CA-125 टेस्ट	पारिवारिक इतिहास या उच्च जोखिम वाले कारकों वाली महिलाएं
अग्न्याशय का कैंसर	कोई विशिष्ट नियमित जांच नहीं	उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों को आनुवंशिक परीक्षण से गुजरना पड़ सकता है
यकृत कैंसर	कोई विशिष्ट नियमित जांच नहीं	उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों को इमेजिंग परीक्षण से गुजरना पड़ सकता है
आमाशय का कैंसर	कोई विशिष्ट नियमित जांच नहीं	उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों को एंडोस्कोपी करवानी पड़ सकती है
मूत्राशय कैंसर	मूत्र कोशिका विज्ञान, सिस्टोस्कोपी	लक्षण या उच्च जोखिम वाले कारक वाले व्यक्ति

इन जांचों से शरीर में असामान्य बदलावों का पता लगाया जा सकता है। अनुशंसित जांचों में नियमित रूप से भाग लेना महत्वपूर्ण है, खासकर उन लोगों के लिए जिनके परिवार में कैंसर या अन्य उच्च जोखिम वाले कारकों का इतिहास है।

आत्म-परीक्षण को सशक्त बनाना

स्क्रीनिंग के अलावा, स्व-परीक्षण भी कैंसर के प्रारंभिक लक्षणों का पता लगाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

कैंसर का शीघ्र पता लगाने में स्व-परीक्षण की भूमिका पर प्रकाश डालने वाले कुछ मुख्य बिंदु इस प्रकार हैं:

स्तन स्व-परीक्षण:

स्तन स्व-परीक्षण से व्यक्ति को अपने स्तनों के सामान्य स्वरूप और अनुभव से परिचित होने में सहायता मिलती है।
मासिक रूप से स्तन स्व-परीक्षण करने से, व्यक्ति किसी भी नई गांठ, आकार या आकृति में परिवर्तन, त्वचा संबंधी असामान्यताएं, निप्पल स्राव या स्तन में अन्य असामान्य परिवर्तन का पता लगा सकता है।
स्व-परीक्षण के माध्यम से स्तन कैंसर का शीघ्र पता लगाने से समय पर चिकित्सा हस्तक्षेप हो सकता है, उपचार के परिणाम बेहतर हो सकते हैं और बचने की संभावना बढ़ सकती है।

त्वचा स्व-परीक्षण:

नियमित रूप से त्वचा की स्वयं जांच करने से मेलेनोमा जैसे त्वचा कैंसर का प्रारंभिक अवस्था में पता लगाने में मदद मिलती है।
व्यक्ति सिर से पैर तक अपनी त्वचा की जांच कर सकते हैं, तथा नए मस्से, मौजूदा मस्से में परिवर्तन (जैसे विषमता, अनियमित सीमाएं, रंग भिन्नता या आकार में वृद्धि) या अन्य त्वचा संबंधी असामान्यताओं की जांच कर सकते हैं।

वृषण स्व-परीक्षण:

वृषण स्व-परीक्षण में वृषण में किसी गांठ, सूजन या अन्य असामान्यताओं की जांच की जाती है।
मासिक रूप से वृषण स्व-परीक्षण करने से व्यक्ति वृषण के आकार, आकृति या स्थिरता में किसी भी परिवर्तन की पहचान कर सकता है, जो वृषण कैंसर के लक्षण हो सकते हैं।
स्व-परीक्षण के माध्यम से वृषण कैंसर का शीघ्र पता लगाने से समय पर चिकित्सा हस्तक्षेप हो सकता है, जिससे उपचार के परिणामों में सुधार हो सकता है और प्रजनन क्षमता सुरक्षित रह सकती है।

मौखिक स्व-परीक्षा:

मौखिक स्व-परीक्षण में मुंह, मसूड़ों, जीभ और गले का निरीक्षण किया जाता है ताकि किसी भी असामान्य वृद्धि, घाव या रंग या बनावट में परिवर्तन की जांच की जा सके।
नियमित मौखिक स्व-परीक्षण से मौखिक कैंसर के प्रारंभिक लक्षणों का पता लगाने में मदद मिल सकती है, जिससे व्यक्ति आगे के मूल्यांकन के लिए दंत चिकित्सक या चिकित्सा सहायता ले सकता है।

व्यक्तियों को ये सरल किन्तु प्रभावी स्व-परीक्षण करने के लिए सशक्त बनाकर, हम शीघ्र पहचान और सक्रिय स्वास्थ्य देखभाल को प्रोत्साहित करते हैं।

चेतावनी के संकेतों के बारे में लोगों को शिक्षित करके, नियमित जांच के महत्व पर जोर देकर और उन्हें स्वयं जांच के बारे में ज्ञान देकर हम लोगों को अपने स्वास्थ्य के प्रबंधन में सक्रिय कदम उठाने में सक्षम बना सकते हैं। अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने की दिशा में पहला कदम उठाएँ। यदि आपको कोई चिंता है या मार्गदर्शन की आवश्यकता है, तो हम आपसे अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या विशेषज्ञ से परामर्श करने का आग्रह करते हैं।