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तनाव और हृदय रोग का जोखिम: प्रभावी प्रबंधन युक्तियाँ और तकनीकें

'मेरा जीवन किसी भी दुष्ट के हाथों में है जो मुझे परेशान करना और चिढ़ाना चाहता है।' यह 18वीं सदी के स्कॉटिश शल्यचिकित्सक और शरीररचनाशास्त्री जॉन हंटर ने कहा था, जिनकी मृत्यु लंदन के सेंट जॉर्ज अस्पताल में छात्रों के प्रवेश के संबंध में हुए विवाद के कारण दिल का दौरा पड़ने से हुई थी!

Dr. Rajiv Agarwal In Cardiac Sciences Cardiology Interventional Cardiology

Aug 22 , 2024 | 3 min read

महिलाओं में हार्ट अटैक: 5 चेतावनी संकेत जिन्हें आप नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते

महिलाओं को हमेशा पुरुषों की तरह दिल के दौरे के क्लासिक लक्षण नहीं होते हैं, जैसे कि सीने में दर्द जो एक हाथ तक फैल जाता है। जब दिल का दौरा पड़ता है, तो महिलाओं की स्थिति पुरुषों की तुलना में ज़्यादा खराब होती है और उन्हें लंबे समय तक अस्पताल में रहना पड़ता है। हृदय रोग महिलाओं की सबसे बड़ी हत्यारा है, यही वजह है कि महिलाओं के लिए चेतावनी के संकेतों और लक्षणों को जानना, नियमित रूप से डॉक्टर से मिलना और अपने परिवार के इतिहास को जानना ज़रूरी है।

Max Team In Cardiac Sciences Cardiology

Jun 18 , 2024

युवा वयस्कों में उच्च रक्तचाप: बढ़ती स्वास्थ्य चिंता को समझना

वैश्विक स्तर पर, उच्च रक्तचाप हृदय रोग के लिए छह प्रमुख जोखिम कारकों में से तीसरा है। उच्च रक्तचाप के कारण हृदय रोग, स्ट्रोक (चाहे थ्रोम्बोटिक या रक्तस्रावी), किडनी रीनल फेलियर और अतालता का जोखिम काफी बढ़ जाता है। जो वयस्क मोटे हैं, शराब पीते हैं, धूम्रपान करते हैं, तम्बाकू चबाते हैं, गतिहीन जीवन शैली का पालन करते हैं, अधिक नमक खाते हैं और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली अपनाते हैं, उन्हें उच्च रक्तचाप और इससे जुड़ी जटिलताओं के विकसित होने का अधिक जोखिम होता है। कुछ जोखिम कारक हैं, जैसे बीमारियों के बारे में अज्ञानता और स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही।

Max Team In Cardiology Cardiac Sciences Interventional Cardiology

Jun 18 , 2024

हृदय स्वास्थ्य महत्वपूर्ण: स्वस्थ हृदय के लिए रणनीतियाँ और सुझाव

हृदय स्वास्थ्य न केवल यह तय करने वाला कारक है कि कोई व्यक्ति कितने समय तक जीवित रहेगा, बल्कि यह उसके समग्र स्वास्थ्य का आधार भी है। चिकित्सा विज्ञान में प्रगति और हृदय स्वास्थ्य के महत्व के बारे में बढ़ती जागरूकता के बावजूद, हृदय संबंधी बीमारियाँ दुनिया भर में बढ़ती स्वास्थ्य चिंता का विषय बनी हुई हैं। हालाँकि, आज की तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी जो शायद ही कभी हमें खुद की देखभाल करने के लिए कोई जगह देती है, आंशिक रूप से इस स्थिति के लिए जिम्मेदार है, लेकिन तथ्य यह है कि हाल ही में हृदय संबंधी समस्याओं में वृद्धि, विशेष रूप से युवा वयस्कों में, काफी हद तक हमारी जीवनशैली विकल्पों के कारण है। हालाँकि दुनिया की गति को धीमा करने के लिए बहुत कुछ नहीं किया जा सकता है, लेकिन हम निश्चित रूप से अपनी जीवनशैली विकल्पों पर पूरा नियंत्रण रखते हैं।

Max Team In Cardiology Cardiac Sciences Interventional Cardiology Cardiac Electrophysiology-Pacemaker

Jun 18 , 2024 | 9 min read

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दस्त के लिए सरल घरेलू उपचार

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Dr. Manoj Ranka In Internal Medicine

Jun 18 , 2024 | 9 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Dr. Neera Aggarwal In Nutrition And Dietetics Obstetrics And Gynaecology

Jun 18 , 2024 | 9 min read

पीसीओडी और पीसीओएस - लक्षण, कारण, अंतर और उपचार

पीसीओडी क्या हैं?:पीसीओडी और पीसीओएस में अंतर, जानिए पीसीओडी फुल फॉर्म, PCOS & PCOD symptoms in hindi, कारण और उपचार

Dr. Kamna Nagpal In Obstetrics And Gynaecology

Jun 18 , 2024 | 9 min read

संतुलित आहार - परिभाषा, महत्व, लाभ और आहार चार्ट | मैक्स हॉस्पिटल

संतुलित आहार वह आहार है जिसमें विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों का सही अनुपात होता है ताकि आपके शरीर को आवश्यक कार्बोहाइड्रेट, वसा, विटामिन, प्रोटीन, खनिज मिल सकें।

Ritika Samaddar In Dietetics

Jun 18 , 2024 | 9 min read

कावासाकी रोग: दुर्लभ विकार के बारे में एक त्वरित मार्गदर्शिका

कावासाकी रोग, हालांकि दुर्लभ है, एक संभावित गंभीर बाल रोग है जो तुरंत ध्यान और हस्तक्षेप की मांग करता है। पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं की सूजन की विशेषता वाला यह विकार मुख्य रूप से छोटे बच्चों को प्रभावित करता है, अक्सर ऐसे लक्षणों का एक अनूठा सेट प्रस्तुत करता है जो बच्चों के साथ-साथ उनके माता-पिता के लिए भी चिंताजनक हो सकते हैं। इसकी दुर्लभता के बावजूद, विकार को पहचानने और तुरंत संबोधित करने के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता है। इस गाइड में, हम कावासाकी रोग के आवश्यक पहलुओं पर चर्चा करते हैं, जिसमें इसके लक्षण, निदान, उपचार और इस स्वास्थ्य चिंता को प्रबंधित करने में प्रारंभिक हस्तक्षेप का महत्व शामिल है, जो मूल बातों से शुरू होता है।

Dr. Munesh Tomar In Paediatric (Ped) Cardiology Cardiac Sciences Cardiology

Jun 18 , 2024 | 9 min read

हृदय विफलता: लक्षण, कारण और गलत धारणाओं के बारे में जागरूकता

हर साल फरवरी में मनाया जाने वाला हार्ट फेलियर जागरूकता सप्ताह, दुनिया भर में व्यक्तियों पर हार्ट फेलियर की व्यापकता और प्रभाव की एक महत्वपूर्ण याद दिलाता है। इस सप्ताह के दौरान, समुदाय हार्ट फेलियर की बेहतर रोकथाम, पहचान और प्रबंधन के लिए जागरूकता बढ़ाने, शिक्षित करने और वकालत करने के लिए एकजुट होते हैं।

Dr. Yogendra Singh In Cardiology

Jun 18 , 2024 | 2 min read

युवा वयस्कों में हृदय विफलता: दुनिया भर में बढ़ती चिंता

युवा वयस्कों में दिल के दौरे की घटनाओं में हाल ही में हुई वृद्धि के लिए कई कारकों को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, जिसमें जीवनशैली विकल्प, पर्यावरणीय प्रभाव, आनुवंशिकी और अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां शामिल हैं। इसके प्रमुख कारणों, लक्षणों, निवारक उपायों और हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने में प्रारंभिक हस्तक्षेप के महत्व को समझें।

Dr. Naveen Bhamri In Cardiac Sciences Cardiology

Jun 18 , 2024 | 9 min read

उच्च रक्तचाप: मूक हत्यारे को समझना

उच्च रक्तचाप, जिसे हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें धमनियों की दीवारों के खिलाफ़ रक्त का बल अत्यधिक होता है, जिससे हृदय को रक्त पंप करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। इस स्थिति को पारे के मिलीमीटर (मिमी एचजी) में मापा जाता है, उच्च रक्तचाप को आम तौर पर 130/80 मिमी एचजी या उससे अधिक के रीडिंग के रूप में परिभाषित किया जाता है।

Dr. Chandrashekhar In Cardiac Sciences Cardiology

Jun 18 , 2024 | 8 min read

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