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अल्ज़ाइमर - आज से ही रोकथाम के उपाय शुरू करें
By Medical Expert Team
Jun 18 , 2024 | 1 min read | अंग्रेजी में पढ़ें
अल्जाइमर रोग हर व्यक्ति में अलग-अलग तरीके से विकसित होता है। हालाँकि, इसके कई सामान्य लक्षण हैं जैसे याददाश्त खोना, सही शब्द खोजने या समझने में कठिनाई
लोग क्या कह रहे हैं पिछले नियमित कार्यों को करने में कठिनाई व्यक्तित्व और मनोदशा में परिवर्तन कुछ निवारक उपाय: नियमित व्यायाम पहेलियाँ, क्रॉसवर्ड, सुडोकू आदि जैसी मानसिक उत्तेजना
तनाव प्रबंधन अच्छी नींद सक्रिय सामाजिक जीवन स्वस्थ आहार
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