घुटने के दर्द के पीछे 5 सामान्य कारण

By Medical Expert Team

Jun 18 , 2024 | 2 min read | अंग्रेजी में पढ़ें

घुटने का जोड़ जांघ की हड्डी (फीमर), पैर की हड्डी (टिबिया) और पटेला (घुटने की हड्डी) से बना होता है। जांघ और पैर की हड्डी के बीच में दो कुशन (मेनिससी) और 4 रस्सियां (लिगामेंट) होती हैं जो हड्डियों को एक साथ रखती हैं। साथ ही हड्डी की सतह 1 सेमी मोटी पॉलिश से ढकी होती है जिसे कार्टिलेज कहा जाता है जो हड्डियों के बीच घर्षण को रोकती है जब वे एक दूसरे पर फिसलती हैं। घुटना एक ऐसा जोड़ है जो चलने के लिए महत्वपूर्ण है और इसलिए एक गतिशील जीवन शैली जीने के लिए इसके स्वास्थ्य का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। घुटने का दर्द एक बहुत ही आम स्थिति है जो युवा और बुजुर्गों दोनों को प्रभावित करती है। हालांकि, दोनों में कारण अलग-अलग हो सकते हैं। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि कोई समस्या है

डॉ. विक्रम म्हस्कर, कंसल्टेंट - घुटने और कंधे की सर्जरी , मैक्स मल्टी स्पेशियलिटी सेंटर, पंचशील पार्क, नीचे 5 कारण बता रहे हैं जो घुटने की समस्याओं को बढ़ा सकते हैं।

1. उम्र से संबंधित समस्याएं धीरे-धीरे घुटने में एक छोटी सी परेशानी के रूप में शुरू होती हैं जो समय के साथ बढ़ती जाती है, कभी-कभी घुटने में दर्द जैसा महसूस होता है। दर्द घुटने के एक हिस्से तक सीमित हो सकता है, या पूरे घुटने में हो सकता है। अक्सर यह घुटने में सूजन के साथ जुड़ा होता है जो कार्टिलेज (पॉलिश) के घिस जाने पर घर्षण के कारण होता है। समस्या की गंभीरता के आधार पर उपचार केवल दवा और घुटने से तरल पदार्थ निकालने से लेकर सर्जरी तक हो सकता है।

2. चोट से संबंधित दर्द हड्डियों, उपास्थि, स्नायुबंधन या कुशन से आ सकता है। घुटने में चोट लगने, गिरने, सड़क दुर्घटना जैसी समस्याओं से पहले इस तरह का दर्द होता है।

3. फ्रैक्चर या हड्डी की चोटें बहुत दर्दनाक होती हैं और आपको अंग को ज़मीन पर रखने या उसे हिलाने से भी रोकती हैं। वे आमतौर पर हड्डी में सूजन और विकृति के साथ होते हैं। फ्रैक्चर अक्सर एक्स-रे पर अच्छी तरह से दिखाई देते हैं और उन्हें ठीक करने के लिए प्लास्टर लगाने या सर्जरी की आवश्यकता होती है।

4. लिगामेंट की चोटें आमतौर पर खेल की चोटों या दोपहिया वाहन से गिरने के साथ होती हैं। वे शुरू में दर्द और सूजन के साथ होती हैं और बाद में कुछ हफ़्तों के बाद घुटनों पर स्थिर न होने और फिर से मुड़ने का एहसास हो सकता है। ये चोटें एक्स-रे पर दिखाई नहीं देती हैं और एमआरआई की आवश्यकता होती है। कुछ लिगामेंट अपने आप ठीक हो जाते हैं और कुछ नहीं। उपचार काफी हद तक रोगी की गतिविधि प्रोफ़ाइल, लिगामेंट/लिगामेंट के फटने और यदि कोई संबंधित चोट मौजूद है, पर निर्भर करता है। अधिकांशतः ये सर्जरी कीहोल (आर्थ्रोस्कोपिक) तकनीक द्वारा की जाती हैं और आपको ऑपरेशन के उसी दिन छुट्टी मिलने की संभावना होती है।

5. कार्टिलेज/मेनिस्कस की चोटें अकेले या लिगामेंट की चोटों के साथ समान चोट तंत्र के साथ हो सकती हैं। इन चोटों के कारण दर्द और लॉक होने का अहसास होता है, जो घुटने को पूरी तरह से सीधा करने में अचानक असमर्थता है। मेनिस्कस की चोटों का उपचार कीहोल तकनीक (आर्थ्रोस्कोपिक) द्वारा किया जाता है जिसमें इसके एक हिस्से की मरम्मत/हटाना शामिल होता है। घुटने के विशेषज्ञ द्वारा समय पर ध्यान देना घुटने के दर्द को दूर करने में सफलता की कुंजी है, और मैक्स पंचशील में हमारे पास शरीर के हर जोड़ के लिए एक विशेष ऑर्थोपेडिक डॉक्टरों की टीम है।